Entries by ד"ר מיכל חמו לוטם

,

החיים הם מסע של חיפוש הדרך

מוקדש באהבה לאורלי סילבינגר, אחותי, חברתי ושותפה לדרך מהי הדרך הנכונה? שוב ושוב אני שואלת את עצמי מה הדרך הנכונה, או האם יש דרך נכונה לחיות את חיינו. אני זוכרת את הרגע בו הבנתי כי אין שום דבר בעל משמעות, ואם כך הרי גם ההפך נכון – לכל דבר פוטנציאל להיות בעל משמעות אדירה. בעיקר אני זוכרת […]

,

לכו על “מעט מן האור”

“מעט מן האור דוחה הרבה מן חושך“, אמר הבעל שם טוב. אם תחשבו על זה תבינו שיש שתי סיבות מצוינות מדוע זו תפיסת עולם ששווה לחיות לפיה: שלום ולא מלחמה: כי אנו לא נלחמים בחושך, אלא מאירים אותו. זו טקטיקת מלחמה שונה מהמקובל, אם היא בכלל ראויה להיקרא “מלחמה”. היכולת להאיר ולהיטיב היא מתנה נפלאה, […]

,

אמא תרזה – עֲשֵׂה זֹאת בְּכָל מִקְרֶה

אני אוהבת את סיפורה של אמא תרזה, סיפור של חסד, נתינה ומנהיגות נשית. בסופו של דבר היא הרי עזרה ל-50 מיליון ילדים וחולים בכל רחבי העולם. השיר הזה, שנמצא על קירות המנזר שלה בכלכותה שבהודו, גרם לי לא אחת לבכות, והוא מתאים בעיני לכל רגע קשה בחיים.  מאחלת כי מילות השיר יהפכו לכולנו למציאות, ושהוא […]

צריך שכל איש ידע ויבין שבתוך תוכו דולק נר

לכבוד חנוכה תשע”ד אני מחברת כמה משפטים שאהובים עלי במיוחד על אור ונרות: נר ה’ נשמת אדם ציטוט מדברי שלמה המלך בספר משלי. ההנחה היא שספר משלי נכתב על ידי שלמה, מנהיג, מלך, ואיש נבון שנחשב בזמנו החכם באדם. אז הוא ודאי יודע…. אני מאמינה לדברי שלמה כי אלוהים שוכן בכולנו. אני חושבת שהאמירה ואהבת לרעך כמוך, […]

שנה טובה – עם יותר נתינה ופחות קניות…..

אני רוצה לספר לכם על היום בו הפסקתי לקנות בעצם זה לא קרה ביום אחד, וזה מעניין במיוחד כי פעם הייתי חולת קניות אמיתית. קניתי בלי הכרה, בגדים, חפצים, מתנות וחוזר חלילה. צחי, שעוד לא היה בעלי, כמעט קיבל התקפת לב כשנסע איתי בפעם הראשונה לארצות הברית והביט בהררי הקניות שלי בחלחלה. לאט לאט ראיתי […]

לכבוד יום הולדתי

ערכתי לעצמי ספירת מלאי, חיפשתי ומצאתי ארבעים ותשעה דברים שרציתי להספיק בארבעים ותשע שנותי, והספקתי…… לאהוב את עצמי, כתנאי יסוד ל”ואהבת לרעך כמוך“ לדעת שהחיים הם בשפע, זו פרדיגמה מעולה כי הדברים החשובים באמת רק מרבים ומגדילים את עצמם, ידידות, צחוק, אהבה, יופי, עוצמה ועוד לבנות בית להקים משפחה נפלאה…   לגדל חמישה ילדים, ומתוכם […]

,

לכל אדם יש תפקיד

קבצן אחד בעיר ניו יורק עזר לי למצוא את דרכי כשאבדתי. כך למדתי מה הוא נס כי לכל אדם יש יכולת לתת משהו למישהו. _ זמר עני אחד אחד שר ברכבת התחתית, והראה לי שהשירה מצויה בכל אחד ובכל מקום. _ חברה שלי מאוסטרליה אמרה לי שאני אימא טובה, למרות הכל. כך למדתי, שנדיבות יכולה […]

, ,

על שפע, נתינה ויוגה

בשנה האחרונה התחלתי מתרגלת יוגה. שנים אמרו לי אנשים לעשות זאת, והאמת – לפני חמש שנים ניסיתי ונכשלתי, מסיבה טפשית, רק חמש שנים מאוחר יותר גיליתי שנפלתי על מורה מחליף גרוע….אז כך איבדתי חמש שנים, ראו לקח מספר אחד….. ואז ניסיתי שוב, וגיליתי את נעמי, המורה המדהימה ליוגה, שמכשירה מורים ליוגה, ילדים, וסתם אנשים כמוני […]

,

נאות סמדר – נ”ס

הבוקר בנאות סמדר מתחיל מוקדם, מוקדם מאד. בחמש ארבעים וחמש כולם מתכנסים בחדר האוכל לשתיית תה והתבוננות שקטה. אני מוצאת לי מקום, ונהנית כל כך מן השקט – זה קצת מזכיר לי יוגה. לכמה דקות קסומות תה הצמחים שחלטתי לי על כמה סוגי עלים הופך להיות המשקה הטוב ביותר בעולם. עושר הטעמים, חומה של הכוס, […]

, ,

נאות סמדר + עצות לכלכלה מקומית מקיימת

חוויות מנאות סמדר + עצות לכלכלה קהילתית, ששומרת על העסקים הקטנים. קוראים לזה כלכלה מקומית מקיימת. חיזוק עסק קטן – משמעו שהרווח עובר לבעלים, והוא משתכר פרי עמלו. ברשתות הגדולות פעמים רבות אין שכר הוגן, ומשלמים שכר מינימום לעובדים, והכסף לא נשאר בקהילה.