לקוות ולהיות אופטימים

, ,

חידושים ברפואה

מאז הזמנים הקדומים ביותר, אנשים שאפו להשיג חיי אלמוות. להיות אלים. הרצון לחיות חיי נצח ולהביס את המוות הוא משאלת הבריאות העתיקה ביותר.  שיקויים נרקחו, כימיה ואפילו אלכימיה נוסו שוב ושוב רק כדי לגלות שטרם פיצחנו את כל חוקי הטבע. אבל משהו השתנה ב 500 השנים האחרונות – ואנחנו בהחלט בכיוון. התפתחות המדע, ובעיקר השינויים […]

, ,

כאשר אהבתי את עצמי באמת

תרגום שירו המרגש של צ’ארלי צפלין, אותו הקריא ביום הולדתו ה – 70. כל מילה מלאת משמעות והשיר מחבר לכוחות ולבריאות הפנימית

, , ,

למסגר אור

לְמַסְגֵּר אוֹר / זוֹ תְּרוּפָה בִּפְנֵי הַחֹשֶׁךְ / שֶׁתָּמִיד יֶשְׁנוֹ שָׁם,/ לִפְנֵי אַחֲרֵי אוֹ בְּתוֹךְ הָאוֹר מַמָּשׁ.

,

האם אתם אנשים אופטימיים? בחנו את עצמכם

“אופטימיות היא הדרך היחידה תמיד, ועוד יותר כשהזמנים קשים” אנשים אופטימיים חיים יותר זמן, וחייהם טובים יותר, הם שמחים, חברותיים ואוהבים. מחקרים על אופטימיות מראים כי הם גם בריאים ומאושרים יותר.  למשל בבריאות: מצאו כי האופטימיים סובלים פחות מדיכאון, מגיבים היטב למצבי לחץ ומתמודדים היטב ובהצלחה מול מחלות וחיים לאורך שנים רבות יותר. חולים אופטימיים מחלימים טוב יותר […]