גוף – נפש

גוף – נפש

,

לכו על “מעט מן האור”

“מעט מן האור דוחה הרבה מן חושך“, אמר הבעל שם טוב. אם תחשבו על זה תבינו שיש שתי סיבות מצוינות מדוע זו תפיסת עולם ששווה לחיות לפיה: שלום ולא מלחמה: כי אנו לא נלחמים בחושך, אלא מאירים אותו. זו טקטיקת מלחמה שונה מהמקובל, אם היא בכלל ראויה להיקרא “מלחמה”. היכולת להאיר ולהיטיב היא מתנה נפלאה, […]

,

אמא תרזה – עֲשֵׂה זֹאת בְּכָל מִקְרֶה

אני אוהבת את סיפורה של אמא תרזה, סיפור של חסד, נתינה ומנהיגות נשית. בסופו של דבר היא הרי עזרה ל-50 מיליון ילדים וחולים בכל רחבי העולם. השיר הזה, שנמצא על קירות המנזר שלה בכלכותה שבהודו, גרם לי לא אחת לבכות, והוא מתאים בעיני לכל רגע קשה בחיים.  מאחלת כי מילות השיר יהפכו לכולנו למציאות, ושהוא […]

צריך שכל איש ידע ויבין שבתוך תוכו דולק נר

חנוכה שמח

לכבוד חנוכה תשע”ד אני מחברת כמה משפטים שאהובים עלי במיוחד על אור ונרות: נר ה’ נשמת אדם ציטוט מדברי שלמה המלך בספר משלי. ההנחה היא שספר משלי נכתב על ידי שלמה, מנהיג, מלך, ואיש נבון שנחשב בזמנו החכם באדם. אז הוא ודאי יודע…. אני מאמינה לדברי שלמה כי אלוהים שוכן בכולנו. אני חושבת שהאמירה ואהבת לרעך כמוך, […]

שנה טובה – עם יותר נתינה ופחות קניות…..

אני רוצה לספר לכם על היום בו הפסקתי לקנות בעצם זה לא קרה ביום אחד, וזה מעניין במיוחד כי פעם הייתי חולת קניות אמיתית. קניתי בלי הכרה, בגדים, חפצים, מתנות וחוזר חלילה. צחי, שעוד לא היה בעלי, כמעט קיבל התקפת לב כשנסע איתי בפעם הראשונה לארצות הברית והביט בהררי הקניות שלי בחלחלה. לאט לאט ראיתי […]

, ,

על שפע, נתינה ויוגה

בשנה האחרונה התחלתי מתרגלת יוגה. שנים אמרו לי אנשים לעשות זאת, והאמת – לפני חמש שנים ניסיתי ונכשלתי, מסיבה טפשית, רק חמש שנים מאוחר יותר גיליתי שנפלתי על מורה מחליף גרוע….אז כך איבדתי חמש שנים, ראו לקח מספר אחד….. ואז ניסיתי שוב, וגיליתי את נעמי, המורה המדהימה ליוגה, שמכשירה מורים ליוגה, ילדים, וסתם אנשים כמוני […]

,

נאות סמדר – נ”ס

דברה ליד בריכת הזאבים

הבוקר בנאות סמדר מתחיל מוקדם, מוקדם מאד. בחמש ארבעים וחמש כולם מתכנסים בחדר האוכל לשתיית תה והתבוננות שקטה. אני מוצאת לי מקום, ונהנית כל כך מן השקט – זה קצת מזכיר לי יוגה. לכמה דקות קסומות תה הצמחים שחלטתי לי על כמה סוגי עלים הופך להיות המשקה הטוב ביותר בעולם. עושר הטעמים, חומה של הכוס, […]

, ,

נאות סמדר + עצות לכלכלה מקומית מקיימת

גלריה ואומנים בית האומנויות - מבט מקרוב

חוויות מנאות סמדר + עצות לכלכלה קהילתית, ששומרת על העסקים הקטנים. קוראים לזה כלכלה מקומית מקיימת. חיזוק עסק קטן – משמעו שהרווח עובר לבעלים, והוא משתכר פרי עמלו. ברשתות הגדולות פעמים רבות אין שכר הוגן, ומשלמים שכר מינימום לעובדים, והכסף לא נשאר בקהילה.

,

נאות סמדר – קורס בניסים

זריחה בנאות סמדר

שש ורבע בבוקר, אנחנו כבר לאחר הזריחה ומפגש שחרית. אני מקבלת את סידור העבודה – היום אני מדללת.  יודעים מה זה דילול? מסתבר כי המקומיים שתלו המון זנים של עצי פרי – שזיפים, מישמשים, נקטרינות, אפרסקים, אגסים, ענבים. שתלו באמונה. כי כל המומחים הבטיחו להם שמדובר בעצים שלא היו אמורים לצמוח על קרקע מלוחה מדברית […]

,

עשר עצות ‘איך לעשות טוב’

איך לעשות טוב? להתחיל בעצמכם, לשאול כל יום מה יעשה לכם טוב, ולעשות לפחות דבר אחד כזה. כי אם לכם טוב – קל לכם יותר לעשות טוב לאחרים. רק מי שיש לו – יש לו מה לתת. לחיות מתוך תפיסת שפע לשאול את עצמכם מה הדברים המשמעותיים עבורכם – חיות? ילדים יתומים? הדמוקרטיה הישראלית? יהדות […]