רפואה מותאמת אישית: הגדרה וסקירת הבסיס המדעי להיווצרותה

רפואה מותאמת אישית עוסקת במציאת סמנים ביולוגיים ספציפיים, לרוב גנטיים, כדי לקבוע לדוגמה אלו טיפולים רפואיים ופרוצדורות יהיו הטובים ביותר עבור כל מטופל

,

מולטי-טאסקינג פוגע בחשיבה, ב IQ ובבריאות, מה עושים?

מולטי-טאסקינג פוגע בחשיבה ובריכוז,מוריד את ה IQ מעלה סטרס ופוגע בבריאות. העדויות לנזק מתרבות, אולם יש מה לעשות כדי לשמור על כוח המוח

, , ,

מדוע אנו מזדקנים: רפואת אנטי אייג’ינג, מספרו של ד”ר ארדיטי

הצטברות רדיקלים חופשיים, עלייה בחומרים רעילים וירידה בייצורם של הורמונים ושל אנרגיה במיטוכונדריה גורמים להאטה בחילוף החומרים ולהזדקנות. בשלב מוקדם הדבר הפיך

מתניעים - האביב בא למתן בטוב

שבוע חלף מאז המתניעים, אירוע משפחות של תנועה ספורט ובריאות, בקהילת מתן – הבית שלי, והחיוכים והחוויות עדיין מתגלגלים. קהילה – זה פשוט אנרגיה נפלאה; והבנתי שאנחנו יכולים לעשות ממש הכל, אם אנחנו עובדים יחד; ושלישית הבנתי שיש עוד מלא אנשים נפלאי…
הליכת משך במדבר שליד נאות סמדר

נאות סמדר - אשפי הגבינות

שש בבוקר לאחר השחרית אני נשלחת לעיבוד פרי. אני פוסעת לאזור, שמש הזריחה מלטפת את פני, עוברת דרך הגן הקסום הסובב את בית האומנויות. בוחרת את דרכי למיתחם העבודה דרך גן הירק, שם מגדלים את הירקות שעוד מעט נאכל לארוחת הבוקר, ומוצאת את עצמי מחייכת …

נאות סמדר - מקום של שלום

אני נכנסת לחדר האוכל באיחור קל, עדיין לא ממש רעבה לקראת ארוחת הערב בקיבוץ נאות סמדר. החדר מלא, ושקט. עשרות אנשים יושבים בח' ענקית שטרם התמלאה, ואני מוצאת את מקומי בשרשרת. מביטה סביבי ומנסה להבין – מה הכללים כאן במקום? כולם שקטים יחסית. גם אני שותקת. הצט…
השמש מציצה לחדרי האקולוגי בנאות סמדר

נאות סמדר - אין מקום רחוק

השמש מפזזת סביבי,  הרוח מפזרת את שערי ואני נושמת את אוויר המדבר. הנוף מוריק של מרכז הארץ התחלף זה מכבר, ועכשיו כולו גבעות צהבהבות – אדומות של מדבר. פני לדרום. חיוך קטן עולה על פני. זהו, המסע שלי באמת החל. סמסים אחרונים עם החברות, ווטס-אפים עם הלוטמי…