, , , ,

מניעה מותאמת אישית ככלי מרכזי ברפואת העתיד ובקידום בריאות

מניעה מותאמת מתחילה בבריאות מותאמת אישית, למשל תזונה; ממשיכה באיתור אנשים המצויים בסיכון לפתח מחלה; דרך איתור מוקדם של מחלה שטרם התבטאה; ועד צמצום רפואת יתר

,

הגורמים למגיפת השמנת היתר, 3 תפקידי המיקרוביום, וכיצד להתמודד

הגורמים למגיפת השמנת היתר, 3 תפקידי המיקרוביום, וכיצד להתמודד ברמת טיפול מותאם אישית, בעיקר בתוצרים המטבוליים שנגרמים עקב המיקרוביום

, , ,

9 סיבות מדוע אנו מזדקנים, ומה ניתן לעשות בנושא

מדוע אנו מזדקנים ומה ניתן לעשות בנושא? פירוט 9 סיבות מדוע אנו מזדקנים, והרבה שניתן לעשות על מנת להאריך את תוחלת החיים הבריאה

חום הגוף כביטוי למטבוליזם, דרכים ומכשירים למדידת החום

מדידת חום היא כלי חשוב למעקב אחר חילוף החומרים, למשל למי שבאמצע החיים ומתקשה לרדת במשקל. הוא גם כלי למעקב אחרי מחלה דלקתית. 5 מקומות למדידת חום, שלל מכשירים ואפליקציות. ועדיין מדחום דיגיטלי הוא המכשיר המומלץ

טיפול טבעי עם בסיס מדעי לפסוריאזיס קלה

תיאור מקרים של הצלחת טיפול במשחה המורכבת מחמאת קקאו אורגנית ושמן הקוקוס על פסוריאזיס, בצירוף הוכחות מדעיות על הערכים הרפואיים של קקאו
, ,

להיות בן תמותה – מדוע חשוב להזדקן בכבוד ולמות נכון

בספר להיות בן תמותה חוקר אטול גוואנדה את חיי זקנים במוסדות ובתי אבות, הדואגים לרווחתם ובטיחותם, במחיר כבד של אובדן החירות, וחוסר יכולת להתכונן לדרך האחרונה
, ,

8 דרכים לעכב הזדקנות: להוריד גיל ביולוגי ביחס לגיל כרונולוגי

הגיל הביולוגי קשור במשתנים גנטיים כגון אורך הטלומרים שבקצות הכרומוזומים, ומשתנים סביבתיים עליהם כל אחד יכול להשפיע. מלאו שאלון אבחון וצאו לדרך בריאה