ביו האקינג כולל שלושה מאמצים עיקריים: ניסיונות ביולוגיים להצערה/עיכוב הזדקנות; סייבורגים; והעלאת המוח למחשב, או Mind Uploading. תנועת הביו האקינג תופסת תאוצה, וכוללת החל מאנשים ביוניים ועד טראנס הומניסטים המכוונים להגיע לחיי נצח

ד”ר פיטר דיאמנדיס, רופא, מהנדס ויזם, חוזה שנחיה לנצח, ומתאר כיצד אבחון מוקדם, מניעה מותאמת אישית וטכנולוגיות כגון תאי גזע יאריכו את תוחלת החיים עוד ועוד.

מחקרים מראים שלל השלכות של הדיגיטל על המוח, לרבות ריבוי הסחות דעת וחשש לפגיעה בריכוז; פגיעה ביכולת הלמידה והזיכרון; הטיות חשיבה, ובעיות במיקוד

12 עקרונות לתזונה המאטה הזדקנות ומאריכה חיים בריאים

12 עקרונות לתזונה המאטה הזדקנות ומאריכה חיים בריאים, המבוסיים על מעל 150 מחקרים שנערכו באאזורים הכחולים, שמם של האזורים בהם האוכלוסייה מאריכת חיים מאד
, ,

רפואת העתיד: סיכום שבועי, תובנות מכנס, וטיפ פשוט למניעת מוות מוקדם

סיכום חדשות השבוע בתחום רפואה דיגיטלית, בצירוף תובנות מכנס בריאות 2050, וטיפ פשוט אחד להפחתת סטרס, והארכת תוחלת החיים הבריאה
, , , ,

מניעה מותאמת אישית ככלי מרכזי ברפואת העתיד ובקידום בריאות

מניעה מותאמת מתחילה בבריאות מותאמת אישית, למשל תזונה; ממשיכה באיתור אנשים המצויים בסיכון לפתח מחלה; דרך איתור מוקדם של מחלה שטרם התבטאה; ועד צמצום רפואת יתר
,

הגורמים למגיפת השמנת היתר, 3 תפקידי המיקרוביום, וכיצד להתמודד

הגורמים למגיפת השמנת היתר, 3 תפקידי המיקרוביום, וכיצד להתמודד ברמת טיפול מותאם אישית, בעיקר בתוצרים המטבוליים שנגרמים עקב המיקרוביום