הצטברות רדיקלים חופשיים, עלייה בחומרים רעילים וירידה בייצורם של הורמונים ושל אנרגיה במיטוכונדריה גורמים להאטה בחילוף החומרים ולהזדקנות. בשלב מוקדם הדבר הפיך
אם ברצונכם להאריך את תוחלת החיים הבריאים שלכם – הגעתם למקום הנכון.
על מנת להגיע לזקנה מופלגת צריכים לקרות לא מעט דברים. 20% עד 25% הם הקלפים שחילקו לנו – הגנטיקה, והשאר – תלוי בנו ובמזל. והאתגר הוא הארכת תוחלת השנים הבריאות, קרי שנים ללא מחלות. כן כן, לפני שמדברים על לחיות לנצח, יש דרכים להאריך את תוחלת החיים של השנים הבריאות!
ההתפתחות במדע ובטכנולוגיה מביאה להתפתחות אדירה ברפואה, ובמחקרי הזקנה. עשרות אלפי מחקרים נעשים על מנת להביא להארכת חיים, בצד עוד ועוד תחומי חדשנות הלוקחים אותנו לעולם חדש וממהר: אינטרנט של הדברים; ביג דטה; בינה מלאכותית; ננוטכנולוגיה; תאי גזע; צילום תלת מימד; טלה-רפואה; רובוטיקה; חיישנים; סייבורגים; ריצוף הגנום; מציאות מדומה ורבודה; מיקרוביום; רפואה במובייל ורפואה דיגיטלית; מכוניות אוטונומית ורחפנים על אחד מהם טומן מהפכה אדירה.
השילובים בין התחומים הופכים את הפוטנציאל לאינסופי, צונמי של יזמות משפרת ומאריכה חיים מסתער עלינו.
כרגע לא ניתן לחיות לנצח, אפילו לא עד 1500, אולי הסינגולריות תאפשר זאת. כרגע מה שנדרש מכל אחד שרוצה להאריך חיים הוא להאריך את תוחלת השנים הבריאות.
Longevity Escape Velocity מתאר מצב בו אנו מאריכים את החיים מספיק עד שבכל פעם תגיע טכנולוגיה אחרת שתאפשר להאריכם בעוד קצת. המושג מבוסס על כך שתוחלת החיים של המין האנושי עולה כל שנה, וקצת יותר משנה לשנה – בעקבות התפתחויות המחקר שמביאות לאסטרטגיות טיפוליות וטכנולוגיות חדשות. כרגע נדרשת יותר משנת מחקר על מנת להעלות את תוחלת החיים הממוצעת בשנה, אולם הטענה של היא שכשיחס זה ישתנה – תהיה חציה של Longevity Escape Velocity ומעבר תיאורטי לחיים ארוכים מאד. מומחים רבים מסכימים כי הגענו לתקופה של תוחלת חיים של 100 ועד 120 – כשישים, קפיצה של חמישים ויותר שנים.
הכוונה היא לטכנולוגיות שקיימות היום, רובן עוד בשלב הניסויים במעבדה, כמו מדפסות תלת-ממד שמדפיסות איברים, הנדסת רקמות, שמשלבת בין תאים חיים, הנדסה וחומרים על מנת לשפר או להחליף פונקציות ביולוגיות:
- כבר כיום הנדסת רקמות מאפשרת יצירת רקמת תאים חיה מחוץ לגוף מתוך כוונה לאפשר בעתיד החלפת אברים חולים או פצועים באברים בריאים ללא צורך בתרומת איברים. המטרה היא לתקן להחליף חלקים או רקמות שלמות, לדוגמה, עצמות, סחוס, כלי דם, שלפוחית השתן, עור.
- במקביל מתפתח התחום של הדפסת תלת מימד של איברים תוך שימוש בתאי גזע ביצירת הרקמות – ביופרינטינג,
- ההנדסה הגנטית התופסת תאוצה מאפשרת עריכת גנים ביצורים חיים באופן מלאכותי, דבר המביא לשינוי תכונותיהם. ההנדסה הגנטית הופכת רלוונטית יותר מתמיד עבור בעלי חיים ובני אדם.
- ננו – רובוטיקה ננומטרית יוצרת חיבור בין ננוטכנולוגיה ורובוטיקה שמביא לפיתוח שלל רובוטים ממוזערים שיטפלו בסרטן, יחליפו תאי דם, מנעו התקפי לב ועוד, ראו לדוגמה הרספירוציטים, כדוריות דם אדומות רובוטית.
בכנסים מדעיים בתחומים הרלבנטיים מדברים היום על כך שהטכנולוגיות יביאו אותנו לגיל 200, ויותר ויותר חוקרים רציניים כמו אובריי דה גריי מדברים על 1500 שנה, מה שמכונה זקנה אקספוננציאלית.
מעבר לזה – המהפכה התעשייתית הרביעית בה אנו חיים יוצרת טשטוש בין הדיגיטלי, לביולוגי לפיסיקלי – כך שהתחזית אינה 1500 שנה בגוף הזה, אלא בתצורות חיים שהדימיון דל מלתאר.
אני עובדת עם אנשים שרוצים לחיות נכון, להאריך את תוחלת השנים הבריאות והשמחות, באמצעות רפואה פונקציונאלית ורפואה מותאמת אישית, ובעזרת הדיגיטל וטכנולוגיות מתקדמות.
זה התפקיד של כל אדם הלוקח אחריות על חייו, המדע והטכנולוגיה יעשו את השאר.
בספר להיות בן תמותה חוקר אטול גוואנדה את חיי זקנים במוסדות ובתי אבות, הדואגים לרווחתם ובטיחותם, במחיר כבד של אובדן החירות, וחוסר יכולת להתכונן לדרך האחרונה
הגיל הביולוגי קשור במשתנים גנטיים כגון אורך הטלומרים שבקצות הכרומוזומים, ומשתנים סביבתיים עליהם כל אחד יכול להשפיע. מלאו שאלון אבחון וצאו לדרך בריאה
אבחון מוקדם של מחלת האלצהיימר יכול להאט את ההידרדרות של המחלה, ולסייע במניעתה. מספר בדיקות עיניים פשוטות נמצאות בשלבי ניסוי מתקדמים ויישום ראשוני
אובריי דה גריי הוא חוקר זיקנה המאמין באריכות חים רדיקלית. הוא מאמין כי הזקנה היא מחלה, כי היא נובעת משבעה מנגנוני נזק פיסיקלי ברמת התא או ברמה המולקולרית, ושניתן להאט את יצירת הנזקים הללו בגוף
החדשנות משפיעה על כל תחומי החיים שלנו, והרפואה בליבם. היתרונות בכך שקשישים יזדקנו בביתם הם רבים – האטת דמנציה, שמירה על קשרים חברתיים, צמצום אי שליטה על שתן, ועוד. הבעיות הן שתיים – הראשונה היא חשש המשפחה ממצב חירום של יקירם, והשני – קושי ביכולת של חלק מן הזקנים לטפל בעצמם. בית חכם הוא דרך טובה להתגבר על שני האתגרים הללו.
להיות עם אנשים אהובים, להתנועע, לתת, לאכול בריא ולעסוק בפעילות גופנית, ללמוד, לחפש משמעות במה שעושים – דברים שיאריכו את חייכם, וגם יהפכו אותם לאיכותיים יותר
להערכתו של ריי קורצווייל בערך בשנת 2045 המוח והמחשב – יהיו לאחד. התוצאה תהיה אדם שמתעלה על המגבלות הביולוגיות,בעל יכולות בינה מלאכותית, וחיבור הפיסיקלי, הביולוגי והדיגיטלי
7 עקרונות לחיים מלאי משמעות הצלחה ושמחה, חלקם חשוב לתרגל ביום יום: ללמוד, לחיות את הרגע, לתת, ליצור ולדעת שהכל חולף, לזוז,להודות, לסלוח ועוד
ברוכים הבאים לביונד מדיסין, מגזין מקוון על רפואת העתיד, בריאות דיגיטלית ורפואה המותאמת אישית. ד"ר מיכל חמו לוטם היא רופאת ילדים, יועצת אסטרטגית ומרצה המתמחה בחדשנות רפואית, ובהובלת שינויים וניהול בעולם ממהר.